Por la mañana, al despertar, haz una lista de 5 cosas para ti.

algo por lo que estés agradecido. Podría ser cualquier cosa: un rayo de luz.

sol o tal vez la primera nevada, una taza de café aromático, niños

La risa, la sonrisa de un ser querido, la oportunidad de vivir y hacer el bien.

Te sorprenderá, pero un hábito matutino tan simple te transformará.

Haz que tu día sea feliz, e incluso un poco mágico...